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中医全科主治医师自信心培养法

医学教育网为广大认真复习备考中医全科主治医师考试的考试整理了一些关于中医全科主治医师考试的经验和技巧,希望给您带来帮助。

自我暗示:

心理学研究发现,自我暗示能量巨大。如果我们暗示自己“我能行”,我们就会逐渐变得更有能力,如果总是告诉自己“我不行”,就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法,在心里反复告诉自己“我能行”,“我能成功”。同学们最好在每天学习之前,大声告诉镜子中的自己“我能行”。

想象成功:

对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。医学教育网搜集|整理情节越丰富,效果越好。

回顾自身:

越是临近考试,我们越是担心自己能否考好,这个时候容易焦虑、急躁。我们可以回顾自己的学习过程和复习经历,对各科已经复习了多少遍,看了多少书,做了多少题。你会发现原来自己已经有了很大的进步和很多的收获,心中自然感到充实,对考试的信心就增强了。要你能将自己做过的题和看过的书摞起来放在桌子旁边的话,效果会更好。

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