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预防
1.生活调理
应慎起居,适寒温,在冬春之际尤当注意防寒保暖,盛夏亦不可贪凉露宿。注意锻炼,增强体质,以御外邪。常易患感冒者,可坚持每天按摩迎香穴,并服用调理防治方药。
2.季节性预防用药要点
(1)冬春风寒当令季节,可服贯众汤(贯众、紫苏、荆芥各10g,甘草5g)。
(2)夏令暑湿当令季节,可服藿佩汤(藿香、佩兰各5g,薄荷1.5g,鲜者用量加倍)。
3.时行感冒流行期间注意事项
(1)预防用药:可用贯众、板蓝根、生甘草煎服。
(2)注意防护:尽量少去人口密集的公共场所,防止交叉感染。
(3)室内消毒:室内可用食醋熏蒸,每立方米空间用食醋5~10mL,加水1~2倍,加热熏蒸2小时,每日或隔日1次,作空气消毒,以预防传染。
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