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不寐的治法
舒脑宁心，安神利眠。取督脉、手少阴穴为主。
不寐的治疗操作
1.基本刺灸方法 毫针平补平泻，照海用补法，申脉用泻法。配穴则虚补实泻，心胆气虚者可配合灸法。
2.其他治疗
（1）耳针法 取神门、皮质下、心、肾、肝。毫针刺或用埋针法、压丸法。
（2）皮肤针法 自项至腰部的督脉和足太阳膀胱经背部第一侧线，用皮肤针叩刺至皮肤潮红即可。
（3）拔罐法 自项至腰部沿足太阳膀胱经来回走罐，以潮红为度。
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