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1.选择工具
准备齐全刮痧器具与用品,应仔细检查刮痧板边缘是否光滑,边角钝圆,厚薄适中,有无裂纹及粗糙,以免伤及皮肤。
2.消除患者紧张心理
应向病人介绍刮痧的一般常识,以消除其紧张恐惧心理,以便取得病人的信任、合作与配合。
3.选择体位
根据患者的病情,确定治疗部位,选择合适的体位。
4.涂刮痧润滑剂
在刮拭部位上均匀涂布刮痧润滑剂,用量宜薄不宜厚。因为刮痧润滑剂过多,不利于刮拭,还会顺皮肤流下,弄脏衣服。保健刮痧和头部刮痧可不用介质,亦可隔物刮拭。
5.刮拭方法
右手持刮痧工具,灵活运用腕力、臂力,忌用蛮力,刮具—般与皮肤之间角度以45°为宜。用力要均匀、适中,由轻渐重,不可忽轻忽重,以病人能耐受为度。刮拭的按压力要深透深层组织。刮拭面要尽量拉长。刮痧时要顺一个方向刮,不要来回刮,以皮下出现轻微紫红或紫黑色痧点、斑块即可。
6.刮拭后护理
刮完后,擦干皮肤,让病人穿好衣服,适当饮用一些姜汁、糖水或白开水,以促进新陈代谢。
7.刮拭后的反应
一般刮拭后半小时左右,皮肤表面的莎点会逐渐融合成片,刮痧后2448小时出痧表面的皮肤触摸时有痛感或自觉局部皮肤有微微发热,这些都属于正常反应。几天后即可恢复正常。
8.刮痧时限与疗程
一般每个部位刮20次左右,以使病人能耐受或出痧为度,每次刮拭时间以10~15分钟为宜。初次刮痧时间不宜过长,手法不宜过重,不可一味片面求出痧。第二次应间隔5~7天后或患处无痛感时再实施,直到患处清平无斑块,病证自然痊愈。通常连续治疗7~10次为一个疗程,间隔10天再进行下一个疗程。
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