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津液的代谢
1.津液的生成
津液来源于饮食水谷,通过脾胃的运化及有关脏腑的生理机能而生成。胃主受纳腐熟,“游溢精气”,而吸收饮食水谷的部分精微。小肠泌别清浊,将水谷精微和水液大量吸收后并将食物残渣下送大肠。大肠主津,在传导过程中吸收食物残渣中的水液,促使糟粕成形为粪便。
2.津液的输布
津液的输布主要是依靠脾、肺、肾、肝和三焦等脏腑生理机能的协调配合来完成的。一为脾对津液的输布作用;二为肺主宣发肃降,通调水道;三为肾为水脏,蒸腾气化水液,对津液输布代谢起着主宰作用;四为肝主疏泄,调畅气机,气行则水行,保持了水道的畅通,促进了津液输布的通畅;五为三焦决渎,利水道,为水液和诸气运行的通路。
3.津液的排泄
津液的排泄主要通过排出尿液和汗液来完成。除此之外,呼气和粪便也将带走一些水分。因此,津液的排泄主要与肾、肺、脾的生理功能有关。由于尿液是津液排泄的最主要途径,肾在津液排泄中的地位最为重要。
《素问·经脉别论》对此作了简要的概括:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”就是对津液的生成输布与排泄的阐释。
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