医学教育网手机站

登录/注册

聊一聊为什么产后乳房为何会下垂?

 来源:医学教育网

很多女性生完孩子后会出现的一个问题就是乳房下垂,不仅不美观,而且会带来心理上的落差。今天医学教育网就给大家讲解一下“聊一聊为什么产后乳房为何会下垂?”!感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧!了解更多更全的产后护理注意事项以及相关信息,请点击医学教育网!

判断乳房是否下垂要参照下皱襞的位置。下皱襞就是乳房的下沿和身体的交界处。年轻的女性乳房较为坚挺,乳头比下皱襞要高。倘若乳房出现下垂状况,乳头会逐渐下皱襞甚至位置更低,越低情况越严重。

1.内部原因

(1)哺乳造成乳房下垂

如果已经不再给孩子喂奶,那么女性体内激素分泌量会随之减少,导致乳腺泡管和脂肪组织纷纷萎缩,因此皮肤和支撑组织会显得偏多,导致乳房出现下垂的情况。

(2)减肥造成乳房下垂

如果体重减轻的速度太快,乳房表面的皮肤和脂肪组织会变得比较松垮,致使乳房出现下垂。一般中青年的女性较容易出现这种情况。

(3)老年乳房下垂

如果人衰老了,那么身体的机能就会下降,包括内分泌功能。皮肤、脂肪等身体组织的机能也会下降,出现退化和萎缩,乳房也会因此而出现下垂的情况。此种情况下垂称为空囊性下垂。如果皮肤、脂肪、腺体等出现退化、萎缩的情况,那么乳房就会出现下垂,这种下垂是空囊状下垂。

2.外部原因

(1)过度节食减肥

如果身体很长一段时间都处于饥饿的状态,那么存储在身体内的脂肪和蛋白质就会被调动起来。。脂肪和胶原蛋白是构成乳房的主要物质,皮肤会因为脂肪的减少而松弛,胸肌也会减少,腺体组织因为不能吸收到足够的营养而萎缩,整个胸部都会萎缩,但是将乳房和胸肌连接在一起的组织却没有减少,那么乳房就会变小,甚至出现下垂的情况。

减肥时为了避免胸部变小甚至下垂,需要适当多食用一些蛋白质含量高的食物,还要补充补充维生素和矿物质等,让身体吸收充足的营养。同时保持体内激素水平的均衡,这样胸部会更为挺拔。

(2)喜欢用很热的水洗

洗浴的时候,千万不可以用热水冲洗乳房,也不可以一直泡在热水中,因为这样会让皮肤表面的角质层受到伤害,皮肤会越来越干,乳房的软组织也会越来越松。水温最好控制在二十七摄氏度左右。

(3)喜欢用喷头喷洗乳房

事实上,洗澡也有讲究,倘若水流一直不当地冲洗乳房的话,会加重乳房的负担。切勿直接用水流冲洗位于肩膀的韧带,此处为内衣肩带所在地方。如果韧带能够被很好保护的话,乳房出现下垂的可能性可降低或者下垂的速度会减慢。用莲蓬头从下至上冲洗乳房是正确的做法,可起到提拉胸部之效。

(4)胸罩尺码、穿戴问题

很多女性买内衣时不试就买了,其实,如果内衣太小不利于乳房发育;如果内衣太大,易造成乳房下垂。年龄的增长、婚前婚后、有无产子等原因,都会对乳房的大小变化造成影响。女性需要调整内衣的尺码,买之前需要试一下。

穿内衣时不可以随便扣上,而是应该扣好之后调整一下肩带,身体向前弯曲,用手将乳房以及周围的脂肪全部塞罩杯内,这样的乳房会更加饱满,也可避免脂肪外移。

(5)喜欢趴着睡觉

偶尔为之影响基本可以忽略,但是倘若过于频繁,女性乳房因而备受挤压,进而会提前步入老化阶段。不仅皮肤的紧致度降低,而且乳房形状会变化,发生脂肪向外移,血液循环也会出现问题。如果已经出现这些情况,今后应仰睡,或者在背部下面垫一个枕头。

(6)运动不穿运动型内衣

如果穿着穿戴一般的内衣就去跑步、跳跃或者从事其他一些较为剧烈的运动时,胸部会有比较剧烈的晃动,容易伤害到乳房内的弹性组织。原本胸比较大的女性会有胸部下垂的情况,如果胸原本就很较小会越来越小。因此,运动时穿运动型内衣很有必要。

以上关于“聊一聊为什么产后乳房为何会下垂?”的信息由医学教育网整理,希望对您有所帮助!

复制链接,粘贴给您的好友

复制链接,在微信、QQ等聊天窗口即可将此信息分享给朋友
取消 复制链接
医学实用技术

相关资讯

返回顶部