虽然很少有人注意感冒，但是感冒会消耗大量的体力。
玫瑰果提取的维生素C1000毫克，每天3-6次，服用2天；医学教育网搜集整理
水每天6-8杯；乳酸菌胶囊，每天3次，每次3粒，或液状制剂，每天3次，每次1～2汤匙；
锌糖锭（让其在口中溶化），每天3—4怎果菊和美国小白菊提取物，症状开始时每天3—5次，服用2-3天。
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