婴幼儿的营养需要与母乳喂养:
一、婴幼儿的营养需要
婴幼儿期,即出生后到满3周岁之前,是人体生长发育的一个旺盛时期,在这一时期婴幼儿的体重、身长、头围、胸围及上臂围等迅速增长。
婴幼儿的特殊生长发育特点决定了婴幼儿有着不同于成人的营养需求,表现在:
1、热能
婴幼儿对热能的需要应满足两个特点,即生长发育和高度活动的需要。从每公斤体重的热能需要来看,1岁以内的婴儿超过成人的两倍以上;
2、蛋白质
大脑的快速发育从胎儿在母亲体内的孕末期即已开始,出生后第一年仍处于脑细胞的增殖高峰,脑细胞的增大和大脑的迅速发育一直持续到2岁,因此婴幼儿较成人相对需要更多的蛋白质和优质蛋白来保证大脑的良好发育;
3、无机盐、微量元素和维生素
婴幼儿的无机盐、微量元素和维生素需要量高,且较成人易患缺乏症,因此膳食中需增加富含钙、铁的食物及增加维生素A、D、C等的摄入。
二、母乳喂养
母乳是婴儿的最佳天然食品,它含有丰富的优质蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养素,能供给婴儿6个月内所需要的全部营养素,而且各营养素比例适当,易被婴幼儿消化吸收;另外,母乳中含有丰富的免疫蛋白、双歧因子等物质可增进婴儿的免疫力,因此母乳喂养对婴儿具有牛羊乳等人工喂养无法替代的有利作用,WHO提出号召,要求80%的婴儿应在出生后4个月内得到母乳喂养。
三、婴儿配方乳粉与其它乳粉的区别
婴儿配方乳粉是根据婴儿生理需求及消化吸收能力等特点,将各营养成分含量比例调整至与母乳相接近,以满足婴幼儿生长发育的需求,这是婴幼儿乳粉与其它乳粉的最大区别,因此如特殊原因需要人工喂养者,建议选购符合国家相关标准要求的婴幼儿乳粉。