位置:股外侧面正中线上,腘横纹(膝中)上七寸处。当直立垂手时中指尖所指处。
《肘后备急方》:“在两髀外,可平倚垂手,直掩髀上,当中指头大筋上,捻之自觉好也。”《针灸玉龙经》:“在膝外廉上七寸,垂手中指尽处是穴。”
功效:祛风湿,利腿足。
主治:古代记述:风痹疼痛,半身不遂,脚气,腰腿酸痛,两膝挛痛,足胫顽麻,足膝无力,尿床,浑身搔痒。
近人报道:坐骨神经痛,股外侧皮神经痛,下肢瘫痪,荨麻疹。
方例:腿脚乏力:风市、阴市。
腰痛:风市、委中、行间。
{15}痹:风市、昆仑。
荨麻疹:风市、曲池、外关、大椎、血海、足三里、三阴交。
刺灸法:直刺1~2寸。艾炷灸3~5壮,艾条温灸10~15分钟。