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位置：取一绳，从乳头量至脐中点，截去一半，绳端置乳头上，一端向下直量，尽处是穴，仰卧取之，左右计二穴。
主治：腹中积块疼痛，萎黄病，病后极度衰弱。
方例：腹中痞块：肓募、痞根。
病后衰弱：肓募、脾俞、胃俞、膏肓俞、中脘、足三里、上巨虚。
刺灸法：一般用灸法，可灸3～7壮，或随年壮。
其它：奇穴
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