位置：足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当{79}长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
《灵枢·本输》：“上冲阳一寸半陷者中也”；《太平圣惠方》：“在系鞋处”；《针灸玉龙经》：“在足腕上大筋外宛宛中”；《医学入门》：“去内庭上六寸半”；《针灸大成》：“足大指次指直上，跗上陷者宛宛中”；《循经考穴编》：“正居{31}跗之间”；《动功按摩秘诀》：“去陷谷四寸半”。
功效：理脾，化湿，清胃热。
主治：古代记述：头痛，眩晕，眼疾，头面浮肿，腹胀，便秘，足膝痛或痿痹，癫疾，霍乱，转筋，热病汗不出，善噫，胃热谵语，疟，惊悸，股膝重，筋痹，面目赤，口痛啮舌，足胫虚肿，气逆。
近人报道：肾炎，臌胀，肠炎，足下垂，踝关节及周围软组织病，血栓闭塞性脉管炎，血栓性静脉炎。
方例：膝股肿、转筋：解溪、条口、丘墟、太白。
癫疾：解溪、阳跷。
风眩头痛呕吐烦心：解溪、承光。
足趾肿烂：解溪、八风、涌泉。
肾炎：解溪、肾俞、复溜、阴陵泉。
踝部痛：解溪、商丘、丘墟、昆仑、太溪。
刺灸法：浅刺0.3～0.5寸。禁直接灸，艾条灸5～10分钟。
其它：经穴。
