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位置：臂外侧，肩髃与曲池的连线上，曲池上3寸处。
《针灸甲乙经》：“在肘上三寸，行向里，大脉中央；”《循经考穴编》：“肘髎当在曲池斜外些，若五里又向里矣。”
主治：古代记述：心下胀满痛，上气，风劳惊恐，吐血，肘臂痛，嗜卧，四肢不得动摇，寒热瘰疬，咳嗽，目视{11}{11}，{88}疟。
方例：疬疮：手五里，臂臑。
刺灸法：直刺0.5～1寸。
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