位置：下腹部，脐中下4寸（中极）旁开2寸处，当天枢下4寸，气冲上1寸。
《针灸甲乙经》：“在水道下二寸”；《循经考穴编》：“与曲骨相平”；即脐中下5寸（曲骨）旁开2寸处。《针灸逢源》：“在气冲上一寸，当脐下四寸旁，其上下各去一寸也。”《动功按摩秘诀》：“在脐心下四寸，两旁各二寸；卧下举头，有鼠形肉上。”今从《针灸逢源》。
功效：理气，提胞，治疝。
主治：古代记述：少腹痛，奔豚，疝气，阴丸上缩，月经不调，经闭，阴冷肿痛，带下，妇人血藏积冷，男子阴萎。
近人报道：睾丸炎，子宫内膜炎，卵巢炎，不孕症，产后恶露不止。
方例：疝气偏{95}：归来，太冲。
男女生殖器病症、经闭、白带过多：归来、关元、中极、三阴交、肾俞。
刺灸法：直刺或斜刺1～1.5寸。艾炷灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
