苁蓉羊肉粥（补肾助阳）
【原料】
肉苁蓉10－15克，精羊肉60克，粳米60克，细盐少许，葱白2茎，生姜3片。
【制作工艺】
分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切细，先用砂锅煎肉苁蓉，取汁去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸
后，加入细盐、葱白、生姜，煮为稀粥。
【服法】
早晚各食1次。
【功效】
补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。
【应用】
肾阳虚衰所致的阳萎遗精，早泄，女子不孕，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿以及平素体质羸弱，劳
倦内伤，恶寒怕冷，四肢欠温，脾胃虚寒及老人阳虚便秘。
【注意事项】
苁蓉羊肉粥属温热性药粥，适于冬季服食，以5－7天为1疗程。大便溏薄、性机能亢进者夏季不宜服用。
