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叶酸机体营养状况评价:
血清叶酸水平(>15nmol/L);
红细胞叶酸水平(>362nmol/L)。
叶酸参考摄入量和食物来源:
400μg,孕妇600μg;
肝、肾、绿叶蔬菜、马铃薯、豆类、麦胚等。
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