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【健康管理师】哪一项不属于身体活动的FITT原则

加强健康管理、做好“治未病”对每个人都有着很重要的意义,学习专业知识不仅能为自己和家人的健康保驾护航,还能享受健康产业发展的红利,想考证的朋友们可要抓紧行动喽~下面小编接着为大家分享文章:【健康管理师】哪一项不属于身体活动的FITT原则,一起来看看吧!

单选题

下列哪一项不属于身体活动的FITT原则

A.频率

B.进度

C.强度

D.时间

E.类型

【参考答案】B

【答案解析】身体活动包括频率(Frequency)、强度(Intensity)、时间(Timing)和类型(Type)四个基本要素,也就是FITT原则。另外述有身体活动量(Volume)和进度(Progress),统称为FITT-VP原则。

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