为什么会打鼾？打鼾分哪些类型？为了帮助大家了解，医学教育网为大家整理如下：

打鼾原因：

为什么会有鼾声？我们会打鼾，其实是呼吸不畅引起的。正常情况下，呼吸道是畅通的，所以没有噪音。非正常情况下，呼吸道会变得狭窄、不畅通。这时候呼吸，气流会造成软组织震动。震动会产生声音，所以就产生了呼噜声。对于打鼾者，每一次的鼾声，都是在做一次努力的呼吸。

打鼾类型：

1. 单纯性打鼾

指正常人在疲劳时或饮酒后睡眠偶会出现的打鼾。如鼾声轻微，不影响他人睡眠，不造成缺氧，并不会影响健康。

2. 习惯性打鼾

又称鼾症，指从年轻时就开始、每周有超过3晚的习惯性打鼾。鼾声大从不间断或影响别人睡眠，但通常每晚少于20次，仅有轻度动脉血氧饱和度降低。如果发生在睡眠时相（睡眠状态中的特定生理过程），由于唤醒反应减弱，可导致明显的动脉血氧饱和度下降。自己无憋醒或其他不适，这种情况对健康暂无威胁。只是扰民～

3. 睡眠呼吸暂停综合症

睡眠过程中，存在胸腹呼吸运动时，上呼吸道无气流通过的时间超过10s，生活质量受到严重影响的打鼾。

打鼾绝不是件小事，需要引起所有人的重视。轻者会在白天感到极度嗜睡、口干、疲乏、记忆力减退、头晕头痛、情绪不良、性功能障碍、以及心、肺相关系统的疾病；严重的，可能会患上高血压、冠心病、脑梗塞等症状，甚至还有夜间猝死的风险。

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