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冻疮不能热水烫?裹得严实也不行?又痒又痛怎么办?

又一波冷空气席卷了全国各地,不少地方都开始下起了雪,这个时候也是气温很低的时候,出门在外一不小心脸蛋和四肢都会被冻红甚至冻伤。关于“冻疮不能热水烫?裹得严实也不行?又痒又痛怎么办?”相关内容,医学教育网小编为大家整理如下内容:

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冻疮不能热水烫?裹得严实也不行?又痒又痛怎么办?

又一波冷空气席卷了全国各地,不少地方都开始下起了雪,这个时候也是气温很低的时候,出门在外一不小心脸蛋和四肢都会被冻红甚至冻伤。

要知道低温对人体造成的伤害统称冻伤(cold injury)。

最常见的情况是冻疮,也称“非冻结性冷伤”,这种冻伤是由低温造成的,常发生在身体血液循环较差的“末梢”位置,比如手指、手背、脚趾、脚跟、耳廓、鼻子等处。

冻疮不仅又红又肿影响美观,还会让人痛痒难忍,严重的还会使皮肤感觉迟钝。

最让人苦恼的是,冻疮还具有“记忆”功能,去年某个部位生过冻疮,今年很有可能继续复发。

因此,如何治疗冻疮成为每年冬天的热门话题!今天,小编就为大家一一解答关于冻疮的那些事儿。

防治冻疮有哪些误区?

喝酒驱寒防冻疮?

答不能!

喝完酒短暂的温暖感过后,你会觉得比之前更冷。因为身体损失的热量太多了。酒使皮肤血管扩张加速散热、尿量增加导致失水,还会降低血糖水平,扩张外周血管、出汗,使散热增加,促进冻伤发生。而且酒后感觉迟钝、损害判断力,更容易出现寒冷损伤。

得了冻疮用热水泡?

不可以!

热水浸泡法的确可以锻炼血管的收缩和扩张功能,但此法只适用于冻疮形成前,可以减少冻疮的发生几率,但对于已经形成的冻疮是没有治疗功效的。受冷后直接把患部泡入热水中、或用火烤、或热敷,会加重局部水肿。

冻疮的急救要领,是一点一点的、慢慢的用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。

长冻疮后使劲挠搓?

不可以!

冻疮本身局部水肿,挠抓容易使冻疮溃破,甚至形成溃疡。按摩容易引起局部血液循环障碍,最好也不要做。

例如,有些人在外面待得时间久了,喜欢搓耳朵,认为搓搓血液循环就“通了”,也就不冷了,这种做法不可取,很多时候,往往因为你的用力搓而引起局部血液循环障碍,容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。

“全副武装”就可以防冻疮了?

不行!

寒冷或寒暖急变的情况下,血管发生收缩,局部血液循环不畅,如果穿棉衣、棉裤、棉靴,裹得严严实实的,可能会适得其反,不仅削弱机体对寒冷的适应能力,还会影响肢体末梢血液循环,更容易长冻疮。

虽说寒冷是冻疮发病的主要原因,但潮湿和冷风的刺激则可使病情加重。因此,保暖的同时要注意防止身体潮湿,不要穿过紧的鞋袜,加强体育锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力。

呆在空调房里防冻疮?

不行!

有的人怕长冻疮,上班、晚上睡觉都喜欢将空调温度开得高,一直开一直爽,这样反而更容易生冻疮!

一方面是由于其久坐不动导致血液循环相对较差;另一方面,从室内温暖的环境中一下子走到室外时,或是从室外一下子进入有空调的室内,因冷热交替太快,且温差过于悬殊,血液循环弱的人身体就一下子适应不了,末梢的血供瞬间就出了问题,反复之后这些部位就会长出冻疮。

用雪搓能治冻疮?

不能!

用雪揉搓冻疮部位时间过长,反而会加重冻伤,不能用雪擦冻疮。

发生冻伤时,除了细胞脱水,蛋白质变性外,血管壁也受到损伤。如这时再用雪搓,因为雪的温度很低,揉搓时局部温度会恢复的更缓慢。冻结的组织溶化也慢,以致冻伤区血管发生扩张充血,血管壁通透性增强,血浆渗出而水肿,血液变得黏稠,血流变得缓慢,甚至形成血栓,引起组织坏死。

所以用冰雪,冷水缓慢融化复温容易引起伤残,最好的办法是用温水快速复温,进行救治。

红辣椒偏方治疗冻疮有奇效?

不行!

不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方:红辣椒加白酒浸泡,然后用消毒棉签蘸少许药液外搽。但是不少患者照做后没几天,冻疮反而更严重了。

其实这种偏方只适用于冻疮早期的治疗,一旦冻疮的水泡破了,皮肤出现破损,再使用这些偏方就不合适了。因为辣椒中的刺激成分会刺激破溃面,加重冻疮症状。这类患者务必要及时到医院皮肤科进行专业处理,用无菌纱布包扎,并注意保暖。

已经长了冻疮,又痒又疼怎么办?

在得当的护理和保暖措施下,冻疮通常可以在1-3周左右自行恢复。

但问题是,长了冻疮之后往往管不住自己的手,忍不住总想去挠、或揉搓冻伤的地方,甚至想拿热水泡一泡。

而请务必控制自己,这些外部刺激都会延缓冻疮的恢复。

如果实在红肿痛痒难耐,可以外用药膏进行缓解。

如果出现水泡,不要自行戳破,这会带来感染风险 。若水泡已经溃烂应及时就医,可能需要使用抗菌药物、敷料。

如果身上已经有陈年的冻疮疤痕,记得常涂润肤霜,进行重点保湿,尽量减少复发。

患有糖尿病等基础疾病的人,平时应注意控制血糖。糖尿病易并发周围血管病变,冬天要特别留意手足,防止因疏忽造成严重后果。

小编最后提醒,若冻疮持续超过三周仍未恢复,或皮肤变白淤青,需要寻求医生的帮助。

还应警惕冻疮伤口溃烂流脓、发热等感染征兆,一旦出现需及时就医。

一个小技巧分享给大家,很多皮肤症状可以从出现红肿起就用手机拍照,定期记录皮肤的状况,以便在就医时给医生提供更完备和准确的信息。

以上为“冻疮不能热水烫?裹得严实也不行?又痒又痛怎么办?”全部内容,由医学教育网小编整理,想了解更多医学疾病类知识,请随时关注医学教育网!


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