肛裂是一种常见病、多发病。此病多因便秘引起，以排便时肛门疼痛、便血为主要临床表现，并经常反复发作，严重影响人们的日常生活和工作。

肛裂患者护理方法：

1、肛裂患者首先要做的就是调节平时的饮食，我们知道长时间便秘是引起肛裂的最主要原因，因此保持大便通畅是预防肛裂最重要的一个环节。合理安排平时的饮食，应当多吃新鲜的蔬菜水果以及粗纤维食物，少吃辛辣刺激性的食物，平时适当运动，这些都是为了增加肠蠕动。

2、注意保持肛门部位的清洁卫生，便后一定要及时清洗肛门，另外大家在平时还应当多洗澡，勤换内裤，这样可以有效预防感染。

3、平常生活中多吃一些富含粗纤维的食物，这样可以刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米等，可润肠通便，促进裂口愈合。

4、在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。服泻药时要注意适量，量过多时，粪便过于稀薄，一日排便数次更会增加对肛门的刺激。

5、便后热水坐浴是防治肛裂的有效简易措施，肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起，用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转，这是一种行之有效的方法，但是肛门部一定要浸泡在热水里，既能解痛又可洗净肛门污物，如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。