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更年期的焦虑症该如何调整?有治疗方法吗?

女人在四十五岁左右会慢慢进入更年期,伴随着更年期的焦虑,那么该如何调整呢?医学教育网编辑为大家整理了相关问题如下:

疾病简述:

更年期焦虑症是由患者在更年期的阶段产生的焦虑症。患者的表现为焦虑生活,焦虑工作,甚至于子女的婚姻问题也会成为患者的焦虑问题。只有患有更年期焦虑症的患者才知道,焦虑症给他们带来的烦恼与痛苦。

症状表现:

更年期患者的情绪一般都比较焦虑烦躁,由于得不到应有的重视,最终导致一些患者产生了轻生的念头。因此,女性更年期焦虑症病人一定要注意调理情绪、定期检查,症状严重时及时治疗。
生理方面表现为月经失调、潮热汗出、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难,睡眠质量不好,浅睡多梦等。心理方面表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气烦躁等。

此外,要定期检查,如果出现了更年期焦虑症的一些表现,家人要对进入更年期的女性给予正确的理解和关爱。总之,更年期焦虑症是一种常见的神经症,在诊治过程中必须重视心理治疗,做好病人的心理安抚工作。

如何预防:

患者做好心理准备很重要,认识到更年期是一个正常的生理过程,出现的症状是暂时的,而且可自行缓解,不必忧心忡忡。其次,生活要规律,防止工作负担过重,尽量避免精神刺激,同时注意锻炼身体,经常参加文体活动。
要定期检查也是防治更捡起焦虑症的好方法,如果出现了更年期焦虑症的一些表现,可用药物减轻症状。家人要对进入更年期的女性给予正确的理解和关爱。

治疗方法:

治疗上主要是口服一些疏肝理气,镇静安神,养阴清热、清化痰热的药物进行治疗。临床上经常用酸枣仁汤、栀子豉汤或者是逍遥散等进行治疗,经过一段时间的治疗,都会有不同程度的缓解和痊愈。个别比较症状顽固的患者可以看一下心理医生,必要的时候口服一些抗焦虑的药物,如米氮平片等。

以上信息由医学教育网编辑为您搜集整理,希望可以对您有所帮助。

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