相信很多人都想知道脱发患者在饮食上应该注意哪些问题？下面请大家仔细阅读医学教育网编辑专门为您整理的这篇文章吧。希望可以帮助到您！
一、注意补充铁质
通常大量的临床观察，发现该疾病的患者体内常缺铁现象。因此，应该多吃铁质丰富的食物，如花生、黄豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜薯等。
二、补充维生素E
据专家介绍，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。脱发患者可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
三、补充植物蛋白
通常情况下，头发干枯，发梢裂开是由于缺乏大量的蛋白质，因此，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食品，这也是食物治疗脱发的方法。
相信大家在阅读完以上内容后对脱发的饮食疗法有了更多的了解，同时医学教育网小编提醒大家可以将这篇文章分享给身边的朋友，让更多的人了解，引起足够重视！
