溢脂性脱发是常见的脱发情况之一,怎么预防溢脂性脱发?医学教育网小编为大家搜集整理了一些资料,供大家参考,具体如下:
第一、消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。
第二、慎选洗发水。不要用脱脂性强或 碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。
第三、保证充足的睡眠也是必不可少的。
第四、勤加洗头。洗头的间隔最好是2——3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。
第五、节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。
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