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保持牙龈健康的6种方法:
1、选择软毛牙刷能够不损伤牙龈,并且需要每3到4个月更换一次牙刷。
2、选择温和不刺激的牙膏,尤其是养护和调理牙龈的好牙膏,不要只顾化学美白牙齿。
3、每天使用牙线可以清除牙齿和牙龈之间的食物及牙菌斑。
4、饭后使用漱口水进行口腔清洁,能够有效清除牙龈细菌,避免牙垢损伤牙龈。
5、定期进行口腔检查和清洁,可以及早预防牙龈问题,并且可以消除刷牙时遗漏的牙菌斑。
6、吸烟会使牙龈免疫力降低,使人更容易患牙龈疾病。
“保持牙龈健康的6种方法”的内容,由医学教育网编辑整理搜集,希望对想要了解相关问题的人提供参考,更多口腔知识,敬请关注医学教育网口腔医学知识栏目。
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