关于“掌握正确的刷牙方法——护齿常识”,医学教育网编辑整理相关资料分享如下,供大家参考学习。
1)将刷毛与牙齿成45度角,轻压在牙齿与牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。
2)清洁上下颌牙齿的内侧和外侧。刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。
3)用适中的力度前后方向刷牙齿的咬合面,利用动力刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位。
4)最后,不妨把您的舌头也刷一刷,这样可以让您的呼吸保持清新。建议也可以使用专业的舌刮器,清洁我们的舌苔。
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