龋齿，也就是我们常说的蛀牙，其形成的主要原因是多因素共同作用的结果。首先是细菌的作用，口腔内存在多种细菌，其中一些可以利用食物残渣尤其是糖类物质发酵产酸。这些酸会破坏牙齿表面的硬组织，即釉质和牙本质，导致矿物质溶解，进而形成龋洞。其次是饮食习惯，频繁摄入高糖食品或饮料会增加患龋的风险。再者是口腔卫生状况，不良的口腔清洁习惯会导致食物残渣长时间停留在牙齿表面，为细菌提供了滋生的环境。最后，个体差异如唾液分泌量、流速以及牙齿结构等因素也会影响龋齿的发生。综上所述，保持良好的口腔卫生习惯、合理饮食和定期检查是预防龋齿的有效措施。
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