取穴：足底中线之前、中1/3处。足趾蹠屈（向足心方向屈曲）时，于足心出现凹陷处取穴。
作用：补肾壮阳，有增强体质和延年益寿的作用医`学教育网搜集整理。
操作：因本穴针刺剧痛，以灸为主。灸法：艾条灸，温和灸10～20min.
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