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儿童营养需求特点-公卫执业医师辅导

儿童营养需求特点是公卫执业医师考试需要了解的内容,医学教育网搜集整理了相关知识点,以便广大考生参考学习。

(一)儿童的营养需求特点

1.各种营养素的需要量(以公斤体重计)高于成年人。

2.生长发育高峰期各种营养素的需求量明显增加。

3.营养需求存在着明显的个体差异医学|教育网搜集整理。

 4.年龄越小,营养缺乏病的发病率越高。

(二)对热能的需求

1.热能需要量包括5个方面: 基础代谢

食物特殊动力作用

各种活动

排泄与分泌

生长发育

2.生长发育的热能需要与总热能的比例:

学龄前儿童 15%~l6%

学龄初期儿童 10%

青春发育期少年 l3%~l5%

3.三大热能营养素的供热比例:

蛋白质 12%~l5%

脂肪 30%~35%

碳水化合物 50%~60%

(三)对蛋白质的需求

1. 保证生长发育的条件——每日机体吸收蛋白质的量大于排出量。

 2.需要量

1岁到青春期突增开始:1.5~2.Og/㎏/日。 青春期发育阶段:2.3~3.Og/㎏/日。 优质蛋白质应占l/3~l/2 。

(四)对脂类的需求

儿童:每天摄入脂肪应占总热能的25%~30%。 婴儿:4g/㎏/日。

(五)对维生素的需求

发育的两次突增期对各类维生素的需求量增加。

 (六)对无机盐与微量元素的需求

有重要作用的无机盐和微量元素主要有:钙、铁、锌、碘。

(七)对水的需求

随年龄上升需水量相对减少。 婴幼儿: 100~150ml/㎏/日。

若摄入水量少于60ml/㎏/日,可发生严重的脱水症状。

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