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护士考试复习如何保持旺盛精力

2013-08-13 12:48 来源:医学教育网

护士考试复习如何保持旺盛精力,由医学教育网护理论坛网友提供:

护士资格考试复习是脑力活,也是个体力活儿。每当精力不足时,人就会感到疲倦,或者浑身不舒服。人之所以精力不足,固然与饮食失调、缺少锻炼、学习和生活上的压力等原因有关,但更重要的是人们没有掌握自己机体的生物节律。

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