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自汗的食疗：
1.黑大豆15克，浮麦30克，乌梅3克，煎服。
2.玉米芯60克，孩子参30克，煎服。
3.金雀根60克，麦麦天30克（布包），野毛豆30克，煎汁去渣瘦猪肉食连服数天，适用于病后自汗。
婴儿自汗中医食疗法：
1.黄芪生鱼汤：本汤健脾益气，收敛固液，用于气虚、表虚及阴虚。
黄芪10~15克、茯苓10~15克、红萝卜60~100克、生鱼200克（微煎），煲汤。
2.糯根乌豆汤：本汤固表养血，用于虚症自汗医学教|育网搜集整理。
糯稻根60克（洗净）、黑豆30克、煲水代茶。
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