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一、预防
1.注意环境卫生，避免污染，室内空气要流通，适当户外活动，多晒太阳，按时预防接种。
2.感冒流行期间不去公共场所。医学教|育网搜集整理家中有人感冒时可用食醋熏蒸室内：每立方米空间用食醋1～5mL，加水1～2倍，置容器内，加热至全部气化。每日1次，连续3～5日。
3.避免接触过敏物质，如尘螨、花粉、油漆等。
4.避免被动吸烟。
二、护理
1.饮食多样而富于营养，不偏嗜冷饮。
2.汗出较多时，用干毛巾擦干，勿吹风着凉，洗澡时尤应注意。
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