——●●●聚焦热点●●●——
导引动作名。方法为:坐位,两手握拳后,向上举起,然后分放两膝上。《寿世青编·十二段动功》:“托天:以两手握拳……即向天托起,随放左右膝上。每行三次,去胸腹中邪气。”
高效定制班
2025课程
¥4180
正保医学教育网客户端