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蔬菜开胃助消化

医学教育网2010-08-10
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技能缴费> 搞分秘籍> 大纲教材>

　　有些蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等，医学教育`网搜集整理可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口，容易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃助消化的作用。

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