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英国及以色列研究人员发现，夜间短暂开灯上洗手间，有机会让与癌症形成有关的细胞过度活跃，进而引发癌症。医学`教育网搜集整理研究人员让几只老鼠曝置在灯光下1小时，与处在黑暗中的老鼠比较，前者大脑细胞就会呈现明显的变化。研究者建议，夜间打开任何人造灯具足以影响生理时钟这种非常敏感的生理机制，如果你半夜想上洗手间，开一些亮度较低的插座式灯具会比较安全。
先前科学界公布的结果显示，一般人如果上夜班须接触灯光，罹患乳癌与前列腺癌的几率可能提高。
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