到夜晚睡觉，每分钟都应该要保证肌肤的水润，在流失前把水渊源不断的补回来。轻薄但不间断的水分补给，保证肌肤整日润泽失去了水分的皮肤，不论采用何种特别的保养方法都只是徒劳，所以，在白天时刻给肌肤补水是蓄水美容的第一关，也是肌肤保湿保湿的关键。

不用太厚重，但是一定要在水分流失前补足水分!

专业护肤人士把肌肤保湿称为“建立肌肤的补水系统和锁水系统”，补充肌肤细胞所需的水分后，如果锁水系统不健全，补再多的水还是一样缺水。而要建立完善的锁水系统，就要从白天的补水开始。往往，当你觉得脸绷紧不舒服，想到需要给肌肤补水了，此时，肌肤水分已经流失。所以，要白天一整天环节都注意，再觉得干燥前就开始补水。

TRICK 1 洁肤水代替洁面乳清洁肌肤

早晨起床后的情节工作，可以不适用洁面乳。毕竟，再温和的洁面乳也会带走肌肤的水分。对于早晨起来后的肌肤状况，只需要去除一夜下来的多余油脂即可。说以温和水质又免冲洗的洁肤水就能够一举多得，再清洁掉隔夜的油脂分泌物和污垢同时给肌肤补充水分。避免过度洗脸而造成的水分流失。

TRICK 2 乳液不够解决整日的“饥渴”，多瓶保湿精华来帮忙

保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再涂上乳液，乳液就会想帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，蓄水保湿又锁水。

TRICK 3 早上起来两杯水：一杯给肠胃，一杯给皮肤

这里所指的两杯水，一杯是温热的蜜蜂水，一起床就喝，清理调节肠胃的同时又补充水分;同时，再做完皮肤清洁工作后，可以给肌肤做一次保湿面膜，最好选着片状的，敷一段时间让肌肤细胞活跃起来，运动起来，开始一天的运作并锁住水分。

TRICK 4 避免用过油的护肤品

油分可以起到皮质膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定不清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能增加面油的分泌而堵塞毛孔或造成敏感。最新研究发现，对皮肤封闭程度越过的油脂还会因为它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的吸水功能。

TRICK 5 干燥的办公室内，养成健康有效的饮水习惯

干燥的办公室环境内，时常喝水才能及时补充水分。最好和矿泉水，它的性质与生物细胞内水分接近，亲和性强，易被皮肤吸收，使肌肤呈“半液体”，富有弹性。而且，不要匆忙地把一杯水倒进口中，要慢慢的和，并且在口中停留3-5秒再喝下去，又利于水分的保留。每半小时就能补充200ml的水。

TRICK 6 补充胶原蛋白，强劲“弹簧”扩张“水库”

随着大家护肤一是越来越强，“胶原蛋白”早就不再是一个陌生的名词。大家都知道，胶原的充足是肌肤润泽的重要保证。午餐时，尽量补充胶原蛋白，如牛蹄筋，猪蹄，鸡翅，鸡皮，鱼皮及软骨中，都富有胶原蛋白。对忙碌的职场女性来说，午餐可能不能做到营养充沛，胶原丰富，那么就再午餐后十分钟，食用含有胶原蛋白或Q10的饮品，品尝好味道的同时在白天补充肌肤的胶原蛋白，帮助肌肤白痴水润。

TRICK 7 给肌肤点“兴奋剂”，激发细胞活力

再暖气开放的干燥办公室里，下午三点时水分最容易流失的时候，办公室的干燥状态达到了极点，而同时肌肤的自身水分也陷入最低点。此时，就是保湿喷雾登场的最佳时间了，距离脸部20公分的位置均匀喷雾后，再闭上眼睛休息30秒钟，让肌肤得到镇静。水分让肌肤活跃起来，而此时，用干净的双手覆盖在面部，并用指腹轻轻按压再面部的几个穴位，反复3次，每次按压30秒，让水分参透进肌肤的同时促进面部的鞋业循环，激发细胞活力。