服用药物和其他物质引起的失眠：
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服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。医学|教育网整理长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。
茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
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