半夏的养生保健作用与方法：

【养生保健作用】

半夏味辛，性温、平，有毒，归脾、胃经，燥湿化痰，降逆止吐，消痞散结，治疗湿痰咳喘、痈肿、卒中痰顾、呕吐、胸膈胀满、头痛、头晕不眠。

半夏与苍术、茯苓治湿痰；同瓜蒌、黄芩治热痰；同天南星、前胡治风痰；同白芥子、姜汁治寒痰。

【养生方法推荐】

（1）半夏1～2个（或用干半夏捣为粉末，和入饭粒），葱白1～2寸，揉成团捏成小丸，黄豆或花生大，塞入鼻孔。医学|教育网编辑整理治疗乳腺炎。患左塞右、患右塞左。每日1次，1～2小时即愈，重者7～8小时后再塞一次即可。

（2）生半夏9克。水煎1小时。服后噎嗝可解（注意生半夏有毒必煎1小时）。

（3）清半夏末与鸡蛋清调涂。用于治疗痈疽发背及乳疱。

（4）清半夏末香油调涂。用于治疗秃疮。

（5）清半夏、贝母等份。为末。每日2次，每服5克。用于治疗风寒咳嗽。

（6）半夏与茯苓、粳米为粥，用于治疗虚烦不眠；半夏三钱，夏枯草三钱，浓煎之，用于安眠；半夏、百部各三，水钱煎服，用于治疗失眠。

【保健注意】

（1）常用量5～10克，外用适量。

（2）一切虚证、阴虚燥咳、津伤口渴者忌服。

（3）误服半夏中毒者，用生姜一两、防风二两、甘草五钱水煎服，或用醋一至二两加入姜汁内服，可解毒。