怎样才能有效的防治皱纹呢？相信很多女性朋友都会关心这个问题，小编给大家提供以下建议：
皱纹的防治，除了改变不良生活习惯，保持乐观开朗的良好心境，及早治疗各种慢，合理使用化妆品，坚持面部按摩外，饮食疗法可起到较好的防皱、消皱的作用。因为某些食物富含某种特殊成分，这些成分能延缓皮肤的衰老过程，强化弹力纤维的构成，增加皮肤的弹性，因而有助于消减皱纹。弹力纤维量重要的成分是硫酸软骨素，富含硫酸软骨素的食物有鸡皮、鱼翅、鲑鱼头、鲨鱼软骨等。
以上是小编为大家整理的防治皱纹的方法，希望以上内容对大家有帮助！更多饮食美容相关信息请关注医学教育网！
