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知识点1:心理健康的概念与标准
心理健康的概念:心理健康也称心理卫生,指以积极有益的教育和措施,维护和改进人们的心理状态,去适应当前和发展的社会环境。
心理健康的十项标准:①有充分的适应能力;②充分了解自己,并对自己的能力作恰当的估计;③生活目标能切合实际;④与现实环境保持接触;⑤能保持人格的完整和谐;⑥有从经验中学习的能力;⑦能保持良好的人际关系;⑧适度的情绪发泄与控制;⑨在不违背集体意志的前提下,有限度地发挥个性;⑩在不违背社会规范的情况下,个人基本需求能恰当满足。
【典型例题】
不属于心理健康的是
A.与世隔绝
B.保持良好的人际关系
C.生活目标符合实际
D.保持人格完整和谐
E.适应环境的变化
【正确答案】A
【答案解析】心理健康十项标准中第四条是:与现实环境保持接触,A选项中的与世隔绝不是心理健康的表现。
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