为了帮助各位中医内科主治医师考生更好地备考复习，医学教育网小编专门整理了颤震的预防与调摄如下：
1.增强人体正气，避免和消除导致颤震的各种致病因素，如尽量保持安定情绪，切忌忧思郁怒等不良的精神刺激；
2.环境应保持安静舒适，避免受风、受热、受潮，生活要有规律，劳逸适度，节制房事；
3.饮食清淡，进食尽可能定时定量；
4.勿暴饮暴食及嗜食肥甘厚味，戒除烟酒，忌过咸伤肾之品；
5.防止中毒及颅脑损伤等，对预防颤震的发生都有作用。
6.调摄护理方面，尚应加强功能锻炼，做适量被动运动，按摩肢体，行走等活动要注意安全，做好帮助喂哺等生活护理工作。
推荐阅读：
【高频考点】中医内科学：痹证的考点汇总
中医内科主治医师顺利备考小技巧速来get！
以上“颤震的预防与调摄”由医学教育网搜集整理，医学教育网提供中医内科主治医师考试备考经验、精炼知识点以及政策动态变化！更多中医内科主治医师考试相关资讯请关注医学教育网中医内科主治医师栏目！
