自汗和盗汗是中医学中的两个概念，它们都是指不正常的出汗现象。但是两者之间存在着明显的区别：
1. 发生时间不同 自汗是指患者在白天清醒状态下，没有明显诱因的情况下出现的异常汗出；而盗汗则是在夜间睡眠时发生，醒后即止。
2. 病理机制有别 自汗多由气虚、阳虚所致，表现为全身乏力、面色苍白或萎黄、食欲不振等症状。盗汗则主要与阴虚火旺有关，患者常伴有五心烦热（手足心及胸部感觉发热）、口干舌燥等表现。
3. 治疗方法各异 针对自汗的治疗应以补气固表为主，可选用黄芪、白术等药物；对于盗汗，则需滋阴降火，常用知母、麦冬等药材进行调理。
在临床实践中，医生会根据患者的具体情况综合判断，并制定相应的诊疗方案。如果出现持续性或严重的自汗、盗汗症状，建议及时就医咨询专业医师。
