在中医理论中的阴阳学说里，阴和阳是一对既对立又统一的概念。它们代表了自然界中两种相对而又相互依存的基本属性或力量。具体来说：
1. 对立关系：阴和阳是两个互相对立的状态。比如，阴可以指代冷、静、内向、暗等特征；而阳则与之相反，代表着热、动、外向、明等特点。
2. 互根关系：阴阳双方在一定条件下能够互相转化，并且各自以对方的存在为基础。没有绝对的阴或阳，它们总是相对而言的。例如，在一天之中，夜晚为阴，白天为阳；但在夜间，下半夜又比上半夜更偏于阴性。
3. 消长平衡：自然界和人体内部都存在着阴阳消长的过程，即当一方增强时另一方会相应减弱，反之亦然。健康状态下的机体应该保持阴阳之间的动态平衡。
4. 互用关系：阴阳之间还存在相互利用、促进和支持的关系。如在生理功能上，阴液为物质基础支撑着阳气的活动；同时，阳气又能够推动和激发阴液的功能。
总之，在中医理论中，阴阳学说强调了事物间对立统一规律的重要性，并将其应用于对生命现象的理解及疾病的防治等方面。
