气血不足是中医学中的一个常见概念，主要指的是气和血的功能状态下降或数量减少。这种状态下，人体不能得到足够的营养和能量供应，从而出现一系列的症状。
1. 气虚症状：如疲乏无力、声音低微、呼吸短促、容易出汗（尤其是活动后）、面色苍白或萎黄、食欲不振等。
2. 血虚症状：表现为面色苍白无华、唇甲淡白、头晕眼花、心悸失眠、记忆力减退、手脚发冷、皮肤干燥等。
气血两虚时，上述气虚和血虚的症状可能同时出现。此外，还可能出现月经量少或闭经（女性）、性欲减退等症状。在中医治疗上，针对气血不足的情况，通常会采用补气养血的方法来调理，比如使用黄芪、当归等药材，以及调整饮食习惯，增加营养摄入等方式。
需要注意的是，在具体应用时应根据个人体质和具体情况由专业医生指导进行。
