气血双补主要是针对气虚和血虚这两种体质或者症状。中医认为，人体健康的基础是气血充足、运行顺畅。当人体出现气虚（如疲乏无力、懒言少语、面色苍白等）或血虚（如头晕眼花、面色萎黄、心悸失眠等）时，可以通过调补气血来恢复身体健康。
气血双补适合以下几种体质或症状：
1. 长期疲劳，精神不振：这类人群常常感到疲惫不堪，即使休息后也难以恢复精力。
2. 免疫力低下，容易感冒：由于气虚导致卫外功能减弱，从而使得身体对外界病邪的抵抗力下降。
3. 女性月经不调、痛经等妇科问题：血虚可引起女性生理周期紊乱及疼痛等问题。
4. 失眠多梦：气血不足可能导致心神失养，出现难以入睡或多梦的情况。
5. 面色苍白或萎黄：这是气虚和血虚在面部的表现之一。
需要注意的是，在进行气血双补时应根据个人具体情况进行辨证施治，并最好在专业中医师的指导下选择合适的治疗方法。
