西医对失眠的解释主要基于神经生物学、心理学和社会环境因素。在神经生物学方面，认为大脑中的某些化学物质（如血清素、多巴胺等）失衡可能导致睡眠障碍。心理社会因素则包括压力、焦虑和抑郁等情绪问题，这些都可能干扰正常的睡眠模式。
治疗上，西医通常采用药物治疗和非药物治疗两种方式。药物治疗主要包括使用安眠药、抗抑郁药或其他有助于改善睡眠的药物。非药物治疗方法有认知行为疗法（CBT-I），这是一种心理干预手段，帮助患者改变对睡眠的认知和行为习惯，从而达到改善睡眠的效果。
中医则从整体观念出发，认为失眠是由于脏腑功能失调或气血不足等原因引起的。具体来说，肝气郁结、心脾两虚、肾阴亏虚等都是可能导致失眠的常见病因。因此，在治疗上，中医药强调辨证施治，根据患者的具体情况采用针灸、按摩、草药等方式来调节身体机能，恢复阴阳平衡。
总的来说，西医更注重从生理和心理角度寻找失眠的原因，并通过药物或行为干预进行针对性治疗；而中医则倾向于整体调理，通过调整人体内部环境达到治愈目的。两者各有优势，在实际应用中可以相互补充。
