中医治未病的理念主要来源于《黄帝内经》，它是中国传统医学的重要指导思想之一。这个理念强调的是预防为主，积极采取措施防止疾病的发生和发展，而不是等到疾病出现后再去治疗。具体来说，“治未病”可以分为以下几个方面：
1. 调养正气：通过调整饮食、作息等生活方式来增强人体的正气（即抵抗力），使身体处于一个健康的状态，从而减少患病的机会。
2. 早期诊断与干预：在疾病尚未明显表现出来之前，通过观察体征变化和运用中医特有的诊法如望闻问切等方式，尽早发现潜在的问题，并采取相应的调理措施，防止病情恶化。
3. 调整情绪：认为情志因素对健康有很大影响，因此提倡保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪对人体造成伤害。
4. 防止复发：对于已经治愈的疾病，通过适当的调养方法来巩固疗效，减少疾病的再次发生。
总之，“治未病”强调的是在日常生活中注重身体健康管理，采取积极主动的态度预防疾病的发生。这种理念与现代医学中的健康管理、健康促进等概念有异曲同工之妙。
