在中医理论中，风寒和风热是两种不同的外感病邪，它们导致的疾病表现有所不同。正确地区分这两种症状对于治疗非常重要。

首先，从发热的角度来看，风寒引起的发热往往不明显或者仅有轻微的发热，并且患者常常感觉寒冷；而风热则通常表现为明显的发热，甚至高烧，同时伴有口渴、喜冷饮等症状。

其次，在出汗方面也有区别。受风寒影响的人可能没有汗出或汗出较少，这是因为风寒外束导致毛孔闭塞；相反，风热患者往往容易出汗，因为体内有热邪需要通过皮肤散发出去。

再次，喉咙的情况也能提供线索。风寒感冒时，咽喉部位可能会出现轻微疼痛但不红肿；而风热则会导致喉咙明显红肿痛，并可能伴有黄痰或白稠痰。

此外，观察舌苔也是一个很好的方法。风寒型的舌头通常呈现淡白色或者薄白苔；而风热类型的舌头则常见为红色且舌面干燥、舌苔黄腻。

最后，脉象也是诊断的重要依据之一。风寒症患者多见浮紧之脉，表明外邪侵袭表层；而风热症患者的脉象多表现为滑数或洪大，提示体内已有热象。

通过上述几个方面的综合分析，医生可以较为准确地判断出是风寒还是风热，并据此制定相应的治疗方案。当然，在实际临床中还需要结合患者的具体情况进行全面考量。