心理现象是心理活动的表现形式，一般可以分为心理过程和个性心理两大类。

心理过程是指在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的那些心理活动，它们经常处于动态变化的过程中，主要包括认知过程、情绪情感过程和意志过程。认知过程是指人认识客观事物的过程，或者说是对信息进行加工处理的过程，它由感觉、知觉、记忆、思维和想象等认知要素组成。比如我们看到一朵花，通过视觉感受到它的颜色、形状，这就是感觉和知觉；之后我们记住了花的样子，这是记忆；当我们思考花为什么会开放，这就是思维活动。情绪情感过程是人在认识客观事物的过程中所引起的人对客观事物的某种态度的体验或感受。例如，我们看到美丽的花朵会感到愉悦，这就是积极的情绪体验；而遇到挫折时会感到沮丧、难过，这就是消极的情绪体验。意志过程是指人自觉地确定目标，并根据目标调节和支配自己的行动，克服困难以实现预定目标的心理过程。比如一个学生为了考上理想的大学，每天坚持早起学习，克服各种困难和诱惑，这就是意志过程的体现。

个性心理是指表现在一个人身上比较稳定的心理特性的综合，是一个人总的精神面貌，反映了人与人之间稳定的差异特征，主要包括个性倾向性和个性心理特征。个性倾向性是推动人进行活动的动力系统，是个性结构中最活跃的因素，它决定着人对周围世界认识和态度的选择与趋向，主要包括需要、动机、兴趣、信念、理想和世界观等。例如，一个人对音乐有浓厚的兴趣，就会主动去学习音乐知识、参加音乐活动。个性心理特征是指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点，主要包括能力、气质和性格。能力是指人顺利完成某种活动所必需的，并直接影响活动效率的个性心理特征，如有的人具有很强的语言表达能力，有的人则具有出色的数学运算能力。气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征，也就是我们平时所说的脾气、秉性，如多血质的人活泼好动、反应迅速，胆汁质的人热情直率、精力旺盛。性格是指人的较稳定的态度与习惯化了