情志证候是指由于情志刺激而引起的一系列病理变化所表现出的证候。常见的情志证候包括喜证、怒证、忧思证、悲恐证等，区分不同情志证候可以从以下几个方面入手。

从病因上区分。喜证多因过喜伤心所致，比如突然获得巨大的喜讯，如中大奖、久别亲人团聚等；怒证常因暴怒或长期处于愤怒情绪中引发，像遭遇不公平待遇、被他人恶意诋毁等；忧思证多由长期忧愁、思虑过度引起，例如工作压力大、生活中面临重大抉择等；悲恐证往往是因遭遇重大的悲伤事件如亲人离世，或者受到过度惊吓、长期处于恐惧环境中所致。

从临床表现上区分。喜证患者表现为嬉笑不休、心神不安、精神涣散等，严重时可出现语无伦次、举止失常等症状；怒证患者可见烦躁易怒、面红目赤、头晕头痛，甚至出现吐血、昏厥等症状；忧思证患者常表现为精神萎靡、食欲不振、失眠多梦、心悸健忘等；悲恐证患者则有情绪低落、悲伤哭泣、胆怯易惊、二便失禁等表现。

从舌象和脉象上区分。喜证患者舌象多正常，脉象可能稍数；怒证患者舌质红，舌苔黄，脉象弦数；忧思证患者舌质淡，舌苔薄白，脉象细弱；悲恐证患者舌淡苔白，脉象弦细。

此外，还需结合患者的病史、生活环境、性格特点等综合判断。只有准确区分不同的情志证候，才能进行针对性的治疗和调理。