正常舌象的质地主要体现在舌神、舌色、舌形和舌态等方面，下面为你详细阐述。

从舌神来看，正常舌象表现为舌体荣润，灵动自如，具有生气和光彩。这意味着舌体的质地富有生机，反映出脏腑气血充足，功能正常。荣润的舌象说明舌体得到了充足的津液滋养，气血能够顺畅地运行于舌部。

舌色方面，正常舌象为淡红舌。淡红的颜色是气血充足、运行正常的外在表现。它既不深红，也不浅淡，表明人体阴阳平衡，气血充盈。若气血亏虚，舌色会变淡；若有热邪内盛，舌色则会变红。

舌形上，正常舌象的舌体大小适中，柔软灵活，不胖不瘦，无齿痕、裂纹等异常。舌体大小适中说明人体的气血、津液代谢正常，既没有因水湿内停导致舌体胖大，也没有因阴血亏虚而使舌体瘦小。舌体柔软灵活反映了舌部肌肉和经络的功能正常，能够自如地完成各种运动。

舌态上，正常舌象表现为舌体伸缩自如，不歪不颤。这体现了舌部的神经系统和肌肉组织协调良好，没有受到风邪、痰饮等病理因素的干扰。如果舌体出现震颤、歪斜等异常，往往提示有肝风内动、经络阻滞等病变。

综上所述，正常舌象的质地是舌神充足、舌色淡红、舌形正常、舌态自如的综合体现，反映了人体脏腑功能正常、气血充足、阴阳平衡的健康状态。