心绞痛发作时需要快速采取有效措施来缓解症状，以下是具体的方法。

首先，立即休息是关键。当心绞痛发作时，患者应马上停止正在进行的活动，原地坐下或躺下，以减少身体的耗氧量，降低心脏的负担。因为活动会增加心肌的需氧量，而此时冠状动脉供血不足，休息能让心脏的工作负荷减轻，有助于缓解心肌缺血缺氧的状况。

药物治疗方面，硝酸酯类药物是缓解心绞痛的常用且有效的药物。最常用的是硝酸甘油，它可以通过扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，同时还能扩张外周血管，减少回心血量，降低心脏的前后负荷，从而缓解心绞痛。一般采用舌下含服的方式，因为舌下黏膜血管丰富，药物能迅速吸收入血，通常在含服后1 - 3分钟即可起效。如果症状未缓解，可在5分钟后再次含服一片，但一般连续含服不超过3片。

除了硝酸甘油，硝酸异山梨酯也可用于缓解心绞痛发作。它的作用机制与硝酸甘油类似，但起效时间相对较慢，一般在含服后2 - 5分钟起效，作用持续时间较长。

如果身边没有硝酸酯类药物，也可以使用速效救心丸等中药制剂。速效救心丸具有行气活血、祛瘀止痛的作用，能够增加冠脉血流量，缓解心绞痛。一般舌下含服10 - 15粒，能在一定程度上缓解症状。

在进行上述处理的同时，要及时呼叫急救人员。即使经过休息和用药后症状有所缓解，也建议患者尽快就医，进行全面的检查和评估，以明确病情，制定进一步的治疗方案。因为心绞痛是冠心病的常见症状，频繁发作可能提示病情加重，存在发生心肌梗死等严重心血管事件的风险。

此外，患者平时应注意避免诱发因素，如过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等，规律服用治疗冠心病的药物，定期进行体检和复诊，以预防心绞痛的发作。